Facteurs qui déterminent l'efficacité masculine:
- Tout d'abord, à propos de votre tempérament : peu importe à quel point vous travaillez dur, vous ne pouvez pas vous débarrasser de vos tendances génétiques. Si vous êtes naturellement « calme », vous ne pourrez pas changer fondamentalement le rythme de votre vie sexuelle sans utiliser divers stimulants puissants.
- Deuxièmement, la confiance en soi et le soutien à cette expérience de vie confiante sont très importants pour le pouvoir sexuel masculin. Heureusement, tout le monde peut devenir meilleur en changeant sa personnalité, et tout dépend de vous.
- Troisièmement, le fonctionnement normal de l'ensemble du corps, c'est-à-dire le fonctionnement coordonné du cœur, du système nerveux, de divers vaisseaux sanguins et glandes endocrines, constitue la base nécessaire à une efficacité normale. Après tout, si quelque chose vous fait mal, si une éruption cutanée apparaît sur votre peau, ou si un cœur non entraîné ne peut pas supporter la pression, alors vous n'aurez pas le temps d'avoir des relations sexuelles !
- Quatrièmement, certaines raisons psychologiques peuvent inhiber votre efficacité. Il n'est pas rare qu'une mauvaise expérience sexuelle nuise à votre estime de soi, ou réduise l'estime de soi en raison d'un échec dans la vie, conduisant à l'impuissance masculine. Parfois, la cause psychologique est si profonde qu'il est impossible de la comprendre sans en parler à un psychothérapeute.
- Cinquièmement, l'efficacité des hommes dépend directement des femmes. Bien sûr, avez-vous remarqué que les femmes influencent votre comportement sexuel de différentes manières? Un type peut provoquer un fort désir sexuel, l'autre type est ennuyeux. De plus, votre goût sexuel peut être très différent des goûts des autres hommes. Comme ils l'ont dit, chacun est le sien.
Les causes les plus courantes de problèmes d'efficacité
Il n'y a pas si longtemps, les médecins pensaient que 80 % des faibles capacités sexuelles des hommes étaient dues à des problèmes psychologiques, comme le stress (parfois chronique). Le fait est que la médecine de l'époque ne connaissait pas les facteurs affectant l'efficacité tels que les problèmes hormonaux, les maladies vasculaires, etc. , donc tout était attribué à la fatigue et au stress. Il est recommandé aux patients de se reposer davantage, d'arrêter le stress, de prendre des vacances et de changer d'environnement ou de prendre des sédatifs. Comme vous pouvez l'imaginer, ce traitement n'est pas toujours utile.
Avec le développement de la science, tout a changé, la cause psychologique de l'impuissance ne représente plus qu'un dixième des cas de dysfonction érectile. D'autre part, l'aide de la psychothérapie ne doit pas être sous-estimée, son utilisation peut généralement aider les patients à « se remettre sur pied » plus rapidement pendant le traitement.
La maladie la plus défavorable
Les maladies cardiovasculaires sont le leader absolu ici. Il n'est pas surprenant de se rappeler que le processus d'érection est directement lié et dépend du fonctionnement normal du système circulatoire et de la santé des vaisseaux sanguins. Par conséquent, si votre cœur ne fonctionne pas correctement ou si vos vaisseaux sanguins sont bloqués, alors nous ne pouvons pas parler d'érections !
Viennent ensuite les troubles hormonaux, dont le diabète. Des études ont montré qu'une petite baisse de la glycémie peut entraîner une augmentation significative de la force érectile, améliorant ainsi la qualité de la vie sexuelle.
La troisième maladie est généralement la cause d'une faible efficacité masculine, et c'est l'obésité. La qualité de vie des gens modernes s'améliore constamment, nous mangeons délicieusement et mangeons beaucoup, mais nous bougeons un peu. En conséquence, nous sommes devenus gros, la charge sur le cœur a augmenté, les vaisseaux sanguins sont pleins de graisse et l'efficacité a diminué. Maintenant, la saucisse dans la pâte est plus intéressante que la courbe tout en courbes du bureau d'à côté. À ce stade, vous décidez vous-même de ce qui est le plus intéressant pour vous : forme physique, muscles élastiques et confiance en soi et tous les bonus de vie qui l'accompagnent, ou bacon parfumé et panse de bière (plus).
Enfin, on peut citer l'hypertension artérielle et certains médicaments qui abaissent la tension artérielle.
Causes professionnelles de l'inefficacité masculine
Notre succès ou notre échec au travail affecte l'efficacité d'une manière ou d'une autre. Tout semble évident : meilleur est le travail, plus la vie sexuelle est intéressante ! En fait, tout n'est pas si simple. Bien sûr, la tension et l'excitation qui accompagnent le processus de travail auront un impact négatif sur l'efficacité. Plus notre travail nous apporte de soucis, moins le lit nous apporte de sexe.
Un fait intéressant : les personnes exerçant des professions peu intelligentes, comme les portiers et les plombiers, ont des capacités supérieures à la moyenne. Il y a un autre fait : plus la ville est grande, moins le pouvoir sexuel des citoyens est grand.
L'explication de ces faits est très simple : le progrès omniprésent en est le coupable. En raison du développement rapide de la civilisation, la quantité d'informations qu'une personne traite chaque jour augmente également rapidement, y compris un grand nombre d'interactions sociales chaque jour. À la fin de la journée de travail, les gens modernes sont tellement épuisés de communiquer avec les autres que lorsqu'ils rentrent chez eux, ils sont émotionnellement et physiquement serrés, et ils n'ont aucune énergie pour l'exploitation sexuelle.
Pourquoi la question de l'efficacité est-elle si urgente
La science montre que l'homme moyen pense à une vie unique toutes les trois minutes. Imaginez un peu : il pense à une femme toutes les trois minutes pendant la journée. Lorsqu'il aura l'occasion de réaliser son rêve, la dysfonction érectile provoquera des « picotements dans le dos ». Il veut faire l'amour pendant une heure, "heureusement" éjaculation précoce, le sexe ne prend qu'une minute et demie. Comment une telle surprise ne peut-elle pas désespérer… Après tout, avec l'âge, les symptômes ne feront qu'empirer !
La structure de la société moderne maintient une personne en haleine, l'obligeant à courir et à faire des histoires pour toujours. Est-il désormais possible d'imaginer une personne sans téléphone portable? Maintenant, les gens travaillent souvent, même pendant les pauses, même si cela semble contradictoire. Pensez-y : Une fois, nous sommes entrés dans la rue, nous nous sommes juste promenés, là où nous voulions aller, le patron n'a pas pu sonner et nous a laissé nous plonger dans le travail du café. Nous sommes devenus très accessibles socialement, mais avons perdu la liberté de la solitude et la tranquillité d'esprit qui l'accompagnaient. Pour gagner de l'argent, nous devons constamment faire quelque chose, tourner sur des roues comme des écureuils, et la fin de ce jeu n'est pas encore arrivée.
Comment la vie de famille affecte la capacité sexuelle d'un homme
Les hommes mariés sont restés sexuellement plus longtemps que les hommes célibataires pendant environ 10 ans. Une vie sexuelle régulière prolongera considérablement "l'âge sexuel" d'un homme.
L'effet de suppression des téléphones portables est-il réel ?
Jusqu'à présent, les études ont seulement montré que le rayonnement à haute fréquence des téléphones portables réduisait le nombre de spermatozoïdes dans le sperme. Cela s'applique aux hommes qui portent leur téléphone à la ceinture ou dans la poche de leur pantalon. Aucun cas n'a été signalé où le téléphone a un impact sérieux sur l'efficacité. Néanmoins, personne ne vous dérangera pour vous réassurer.
Comment l'alcool affecte les performances sexuelles d'une personne
Une petite quantité d'alcool, même si elle est consommée tous les jours selon les habitudes de certains pays, présente plus d'avantages que d'inconvénients. Cependant, il existe certaines lignes directrices concernant l'effet de l'alcool sur la puissance masculine.
La bière contient des substances qui peuvent provoquer une dépendance au fil du temps. La bière contient également des nutriments qui augmentent l'appétit. Le ventre de bière est généralement dû aux chips, aux noix, au poisson et aux biscuits que vous mangez avec de la bière. Comme nous le savons tous, l'obésité est l'une des raisons d'assurer la baisse de la libido et des performances sexuelles. La meilleure boisson alcoolisée avant le sexe est un demi-verre de champagne ou du vin sec.
Quels aliments peuvent améliorer la force physique
Il était une fois, le thérapeute recommandait d'augmenter le pouvoir masculin et de manger n'importe quel aliment qui ressemble à un pénis et/ou rouge : carottes, viande, bananes, asperges. Les médecins modernes disent différemment : ils recommandent de manger des aliments hypocaloriques contenant beaucoup de vitamines et de minéraux - fruits de mer, légumes, fruits, etc. Une salade de fruits et légumes légère sera préparée avant le rapport sexuel, mais vous ne devez pas remplir votre estomac de viande.